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实战教学 | 五个风骚的花式起球技巧

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发表于 2017-7-19 06:53:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
大家好,今天我们和大家分享5个花式起球技巧。这五个起球技巧需要良好的球感与身体协调性,都是看似简单实则不易。第一个技巧:我们暂时称他为剪刀脚起球技巧,这是一个很酷的起球技巧图1-剪刀脚起球完整示范我们首先用惯用脚向前拉球360度,非惯用脚顺势从拉球脚后绕过迅速用脚尖踩停,此时膝盖微曲。图2-拉球踩停然后非惯用脚回拉,重心随之起来,用脚内侧将球挑起。图3-非惯用脚回拉将动作连贯起来做,这个技巧的关键就是非惯用脚后绕时重心要迅速降下来。图4-正面细节展示第二个技巧:第二个技巧是旋转魔法起球,它来自于另一个花式动作,这个技巧看上去很简单但做起来非常不容易。图5-旋转魔法起球首先将球至于非惯用脚脚尖稍后的地方,这点非常重要,否则你将无法控制足球。然后用惯用脚向内快速揉搓球的一侧;图6-惯用脚搓球同时支撑脚脚尖要翘起挡住惯用脚搓过来的球,通过搓挡让球产生足够的旋转,顺势一个回撤小跳将球挑起。图7-支撑脚挡球图8-回撤小跳然后用惯用脚脚尖后面最平整的部分将球稳稳接住。图9-脚面接球细节第三个技巧:第三个技巧源于日本,有点像爆米花起球,但是在起球之前你要先将球锁住。图10-完整示范首先非惯用脚向前迈出,重心下降,让脚背与小腿前部将球稳vsk住。图11-脚面夹球膝盖下压的同时尽量勾脚尖让脚背与球完全接触图12-脚面与球吻合然后迅速起身,用小腿与脚背的形成夹角将球迅速带起;图13-脚面将球带起将球带起至一定高度同时,顺势转身完成接球。注意!起身同时顺势转身。图14-顺势转身第四个技巧:第四个技巧是非常常见的一个花式技巧,叫爆米花起球技巧。这个技巧非常重要的一点是起球时用脚面触球。图15-爆米花起球示范首先非惯用脚迈步,用惯用脚前脚面部位触球图16-脚尖触球远景完成这个技巧有一个窍门,那就是用脚向前给球一个动能方便连接下来的动作,然后再将后拉,将腿快速蹬直,顺势用脚面将球带起。图17-脚尖将球挑起惯用脚向后蹬出脚背将球带起后,顺势转身用蹬出的惯用脚回来将球接起。图18-转身接球第五个技巧:第五个技巧,我们把它称之为“vsk米花起球”,我们先一睹为快。图19-vsk米花起球示范真vsk米花起球的区别在于,爆米花起球会用到你鞋带附近的位置,而vsk米花起球会用到你的脚尖和脚趾。图20-爆米花起球位置示范用惯用脚脚尖将球踩住向后拉球,拉球到脚尖上同时快速抬起小腿,将球从支撑腿另一侧挑起;图21-回拉挑球然后你要迅速转身到起球脚的另一侧,换脚用非惯用脚将球接住颠起。图22-转身接球这些就是今天的五个花式起球技巧,名字都是直译不够传神,不知道哪位大神可以指点迷津请在下方留言,今天内容就到这里,更多足球教学敬请继续关注足球之路!往期经典回顾: 实战教学 | 成为高手必经的五项传球训练方法
帅是帅,但是也太难了吧
草地都挑不起来。。。平底更难了
想问这阿迪的球鞋哪里有买的
已经骨折   请帮我拨打120.。。
cool,但是学不来……
已经骨折   请帮我拨打120.。。120已在路上 需等待10个小时
不花哨的都还不会233
终于跟公众号同步了吗
只会第四个和彩虹………
已经讲的很好了,细节也说的很清楚,说难的其实是不肯练吧
有点难zszs
同学们,这些技巧都是可以学会的,我曾经就从一个球都不会颠的连续练了几天掌握了好几个高难度起球方式,足球这些技巧学会很容易,但掌握到随心所欲的程度就很难了。总之一个道理:练学铸就非凡
只会一个……
太难了zszs
做完这一套会被打吗?
这个已不是我等草根所能掌握的了。。。
同学们,这些技巧都是可以学会的,我曾经就从一个球都不会颠的连续练了几天掌握了好几个高难度起球方式,足球这些技巧学会很容易,但掌握到随心所欲的程度就很难了。总之一个道理:练学铸就非凡讲到这里,你是不是激动的从轮椅上站了起来?发自手机世界杯在线直播
球场草地都快被我铲烂了都没能成功一个
我觉得不实用啊,稍微节奏一快,哪有时间让你玩这个
求同款鞋子链接
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